Categorie archieven: Nieuws

Hoe kunt u lekker eten als u een dieet heeft?

Als er gesproken wordt over een dieet, wordt er al snel gedacht aan afvallen. Toch hoeft dit niet altijd het geval te zijn, u kunt ook een dieet volgen wanneer u lactose-intolerant bent of niet te zout mag eten. Maar hoe zorgt u ervoor dat eten met zo’n dieet gevarieerd en lekker blijft? De maaltijden […]

De (ongezouten) waarheid over zout

De (ongezouten) waarheid over zout En hoe u met een zoutarm dieet toch lekker eet. Ongeveer 85% van alle Nederlands eet te veel zout en dat kan zorgen voor een te hoge bloeddruk. Veel mensen krijgen dan ook op een bepaald moment in hun leven een zoutarm dieet voorgeschreven. Maar die omschakeling kan best lastig […]

Waarom is maaltijden thuisbezorgen zo populair?

Maaltijden thuis laten bezorgen is ‘in’. In de bezorgmarkt is al jaren een stijgende lijn te zien, die vanwege de Coronacrisis alleen maar verder toenam, onder elke leeftijd. Maar waarom is een maaltijd bestellen zo populair? En wat zijn de voordelen van eten thuis laten bezorgen? Eten met gemak dook hier voor u in om […]

De lekkerste tijd van het jaar is aangebroken… het aspergeseizoen!

We kunnen weer genieten van echte Hollandse asperges. Het aspergeseizoen begint in april en eindigt traditiegetrouw op 24 juni. Wij vertellen u meer over het ‘witte goud’. De aspergeplant De asperge behoort tot de familie van de lelieachtigen, net als de lelie, narcis, knoflook en prei. Rond half maart worden de zaden met precisie uitgezaaid. […]

Het geheim van gezond & fit ouder worden

We worden steeds ouder, de levensverwachting van mensen wordt alsmaar hoger en deze stijgt nog steeds. Het is dan wel zo prettig om deze jaren in goede gezondheid door te kunnen brengen. Uit onderzoek blijkt dat voeding één van de belangrijkste factoren is. Maar wat draagt er nog meer bij aan vitaal ouder worden? Dat […]

Eten met gemak blijft maaltijden bezorgen tijdens tweede lockdown

Er komen nieuwe, strengere maatregelen aan en wij kunnen ons voorstellen dat dit vragen oproept over de bezorging van uw maaltijden. Wij stellen u graag gerust: Eten met gemak blijft uw maaltijden bij u thuis of op locatie bezorgen. Daarbij houden we ons aan de landelijke voorschriften en hebben we extra voorzorgsmaatregelen getroffen. De maaltijden […]

Ellen: “Eet 1 keer per week vis, dat is lekker en gezond”.

Vis eten is goed voor je gezondheid. Vis bevat namelijk veel omega-3 vetzuren. Dit zijn onverzadigde vetzuren die meerdere gunstige effecten op de gezondheid hebben. Zo dragen ze bij aan een normale bloeddruk en een normaal cholesterolgehalte en bieden ze bescherming tegen hart- en vaatziekten. Deze omega-3 vetzuren kunnen ook door het lichaam zelf gemaakt […]

De keuken in met kok Ruud

“De nieuwe gerechten bedenken we op basis van nieuwe trends en de toppers uit ons huidige assortiment”, vertelt kok Ruud als we vragen hoe hij en zijn team elke keer weer aan inspiratie komen voor de nieuwe menu’s. “Daarbij spelen uiteraard de wensen van de klanten een grote rol. We ontwikkelen namelijk graag gerechten die […]

Maak kans op mooie prijzen met de cadeaukalender!

Wij zijn bij Eten met gemak heel erg blij met onze klanten en daarom hebben we een hele speciale actie: De cadeaukalender! Elke maand maakt u als vaste klant van Eten met gemak kans op mooie cadeaus. Maar dat is nog niet alles, want door het jaar heen strooien we ook nog met cadeautjes voor […]